久々の更新です。 今日の二子玉川ヨガは、 『体液の循環』のお話。 お疲れ気味の方、 身体がこわばって怠い方、 ほぐしたいけど負荷の強いのはしんどい方… はい、了解しました、 もうそれは… 体液にフォーカスするっきゃない！(*°ᆺ°)(*°ᆺ°)و✧ 今日は脳髄液の…