Lotus bird yoga

~ ヨガインストラクター寿香(Hisaka) どこまでも寿ぐ日々へ ~

2018-02-10から1日間の記事一覧

✧︎ ヨガで怪我をする、ということ ✧︎*。

ここに、1人の素晴らしいヨガの先生が体験された、壮絶なヨガでの怪我の出来事を、私の学びと自戒のためにシェアさせて頂きます。 長く活動されてこられたマユミ先生が、とあるアジャストによって生じた大きな事故。 マユミ先生と同じように、股関節唇や、大…