【 Inner child 】
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私たちが、内なる子供を抱擁するとき、
それは両親や先祖の中の
傷ついた子供たちすべてを抱擁しているのです。
-- ティク・ナット・ハン --
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Inner child 。 内なる子供。
子供時代の感情や記憶、痛み。
この内側の声の主を、どうケアするか・・
様々な呼び方で、太古の昔から、
人々はずっとこの課題に取り組んでいたのだと思います。
最近、私の中で、気がついたことをひとつ。
現在、私の住む部屋の階下のご家族に、
３歳くらいの女の子が住んでいまして。
彼女が、火がついたように泣いているのです。
泣き声に気がつき始めたのは、３ヶ月まえほど。
最初は、どこか遠くのお家のことだと思っていたのです。
目の前が道路なので、車の喧騒に紛れていたのです。
夜中１１時に、火がついたように、４０分ほど泣き叫んでいて。
その日から、私は気にするようになり、
それが、かなりの頻度だということに、だんだん気がつき。
絶叫する悲痛な泣き叫びが、止まることなく１時間近く続く。
朝に、夕に、深夜に。
だんだん私は、部屋にいるときは気が気じゃなく。
ある深夜、あまりの泣き方と長時間に、
私は、相方さんと相談し、
悩みに悩んだ末、念のため、児童相談所に電話。
それ以来、彼女が泣く声を、敏感に敏感に聞き取ってしまい。
いえ、正しくは、まるで監視するかのように、聞き取ってしまい。
息苦しく、いたたまれなく。
私は自問自答しました。
この過剰な心配は、なんだろう。
私は、どんな「結末」や「現実」を、引き寄せようとしているのだろう？
わたしは、他の現実もちゃんと見ていました。
階下のおうちが、とても素敵なご家族なのを。
泣き叫んでいる女の子は、
朝、ママと駐車場でパパの車を見送る姿を。
それでも、
私は、階下のお宅で、
何か悲痛なことが行なわれているのではないかと、
心の片隅に思い描いていて。
それは心配ではなく、
そうであれと願っているのではないか、と。
そのエネルギーを、
女の子や、女の子のママに、届けているのではないだろうかと、
はた、と気がつき。
それと同時に、
泣き叫ぶ声に、過剰に過敏に反応していたのは、
私の中の「内なる子供」であったのだと、気がつきました。
誰かを助けたい。
その感情や思いは、
自分を助けたい、という心の投影。
自分の心の痛み（エゴ）を解放する手段として、
現実に投影していることに、
気がつかなければいけない・・・・。
はたと、はたと、気がついたのです。
私が、私自身の内なる子供を癒せば、
私の現実の中に、傷ついた子供の泣き声は、響かなくなる。
正しさという世界にいた私のエゴができる最大限のことは、もう行った。
（お電話する、という行為）
そして、
本当に、本当に、私がしなければいけないことは、
自分の内側で泣いてる子供の声を聴き、寄り添うこと。
私はもしかしたら、
大きな声で泣き叫ぶ彼女を、羨ましがっていたのかもしれません。
愛を、送る。
自分の内側に。
泣き声に、
傷ついていたのは、怯えていたのは、
私自身でした。
小さな天使が、今宵もご機嫌よく眠れますように。
追伸
ご近所の見回り役みたいなおじさまで、
よく女の子やママとお話される方に、
何気なく伺ってみたところ。
彼女はとても寝つき寝起きが悪く、
また最近自己主張が強くなり、大きな声で泣くので、
ご両親も悩んでいる・・とのことだそう。
「身体にアザとかはないよ」とのこと・・・
見守ってくださる方がいて、ちょっと安心しました。
【 天使への手紙 】
メールの整理をしていましたら、
こんな『下書き』が出てきました。
天使へ宛てたメール。
数年前、長く１０年続いた結婚生活が思わぬ形で破綻し、
その苦しみに喘ぐ最中に、
天使へ救いを求めたメールでした。
こんなことを書いていたことすら忘れていて。
天使からのメッセージが、
今の私が読むと震えることばかりで。
（ここでいう天使とは、
もちろんエンジェルなのですが。
何か特定のエンジェルの声が聞こえた、というよりも、
私の潜在意識を通して、伝わり降りてきたメッセージです。）
あぁ、そうか。
あぁ、そうだったのか。
ただただ、全ては導かれているのだなと、感じます。
幼い頃から、
私はずっと、
こういった作業を行っていたことを思い出しました。
小学生のころから、夜、台所のテーブルで、
静まり返った時間に、
鉛筆を握るか握らないか、グーで軽く支えて。
降りて来る言葉達を、殴り書きのようにノートに刻んでいきました。
その言葉は、いつも、
魂とはなにか、
いかに感じ、
いかに生きていくか、
そのようなことを、大人の男性の様な文体で綴られていて。
いつも命令口調で。
委ねよ。
信じよ。
そういった言葉が、繰り返されていたのを覚えています。
今回見つかった天使へのメールを、
備忘録としてシェアしますね。
このメッセージは、きっと、
私だけのものではないはずなので。
皆さんへ、愛をこめて。
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2012/3/29
教えて下さい。
この愛を失う経験を通して、わたしはなにを学べばよいのか。
わたしはどんなカルマの種ゆえに、
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まずひとつめは、あなたの魂の課題を完成させるため。
いつまでも、彼がいては動かない、進まないことがあったから。
ふたつめは、魂の解放のとき。
さらなるレベルに向けて、
あなたの弟に生じた魂の入れ替え作業のように、
あなたのもうひとつの魂のように癒着していたものを、
新たな局地を迎えることができるから。
みっつめは、痛みを超えてさらに優しさを導くため。
今、彼をのろったり、憎んだり、そしんではいけない。
彼がここに戻らないのは、そのような結界を張っているから。
彼を引っ張るものとの戦いに、
今は痛みを伴うかもしれないが、あなた自身、
清らかさをさらにうちへと引き寄せよ。
悲しみを洗い流すぐらいに引き寄せよ。
今の状況を理想とせよ。
彼がいれば、あなたは彼に主導権を預けてしまいます。
魂の復権を果たしたとき、
いつでも身を委ねられるよう、身体を整えよ。
焼け付くような愛が待っていることを感じよ。
それは人の姿をし、人でないエネルギーを放つ。
あなたはそれを受け入れるために、
自らの身体の精神性を高めて行きなさい。
だれよりも清らかな身体をもつものよ。
他の女性が宿さぬものを、あなたは内に宿す。
導きを待て。
導きを感じよ。
常にそこにあり、
常にそばにある。
今の状況はシンプルに理想とせよ。
天使がそばにいる。
天使が人の形をして現れ、至高の愛を届けるまで、
あなたには、愛に満ちた世界がある。
その前に、
信じよ。
信じよ。
信じよ。
自分の存在の意味と意義を。
愛に満ちあふれた時間を。
喜びを身体に満たして眠りなさい。
愛の存在が、常にあなたとともにいるエクスタシーを感じなさい。
愛の存在が、愛そのものが、あなたをつつみ、癒し、愛します。
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【 8/27(土) ランチ会のお知らせ 】
８／２７（土）、二子玉川公民館でのレッスン後、
生徒さんの皆さんのお声がけで、ランチ会を催すことになりました♡
まだお店は未定ですが、近くのイタリアンでランチ・・そんな感じです。
もしご一緒できるようでしたら、ランチだけでもぜひどうぞ。
お店に人数の予約をいたしますので、
参加できそうだなぁ・・という方おられましたら、
どうぞメールでお知らせくださいませ。
いつも、レッスンの後はゆっくりお話する時間がないため、
心や身体、色んなお話ができたらいいなぁと思います。
【 レッスンスケジュール＆ブログのお知らせ 】
こんにちは、寿香です。
昨年末からいろいろとブログサイトを試して、
Hatenaというサイトを使用してみたのですが・・・
どうにも、広告が煩わしく・・（；；）
あちこちに移動してごめんなさい、
ひとまず、このブログに戻しました。
色々とデザインを改善したくて、あちこち触っています。
あっちこっちに移動して、本当にごめんなさい。
下記HPをブックマークしていただけたらと思います。
また、このブログのトップにある、
また、このブログのトップにある、
『✼ HP ＋Lesson calender』
をクリックいただきますと、
レッスンカレンダーを載せているHPに行きます。
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<< Lotus Bird Yoga HP >>
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上記HP内にカレンダーがございますので、
ぜひぜひご確認くださいませ。
いつも本当にありがとうございます。
感謝をこめて。
【 内なる空間 】
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अविनाशि तु तद्विद्धि येन सर्वमिदं ततम् ।
विनाशमव्ययस्यास्य न कश्चित्कर्तुमर्हति ॥ १७ ॥
avināśi tu tadviddhi yena sarvamidaṁ tatam |
vināśamavyayasyāsya na kaścitkartumarhati || 17 ||
この全世界を形作るものは、不滅であると知りなさい。
この不滅のものを破壊することは、誰にもできない。
バガヴァット・ギーター／２−１７
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たとえば、自分の力ではどうすることもできない、と感じる時。
もしくは、身近なあれこれを無作為に手に取るようなときにも。
『小さな自分』が、
その小さな世界のなかで対処対応していることに、
静かに、静かに気づいていく。
気づけた瞬間、
『内なる空間』が生まれる。
ふふ、と、少し微笑めたら、『内なる空間』が生まれたしるし。
その『内なる空間』に、招きいれる。
自分を包む、大いなるものを。
神さま、でも、
仏さま、でも、
エンジェル、でも、
自分の内側に響く呼び方があるなら、なんだっていい。
そして、ゆだねる。
すべてを。
結果を思い描こうとせず。
ただ、最良であるものが、最良のタイミングで訪れることを、
ゆだねていく。
もし、試してみたいなら。
ひと呼吸、ひと呼吸を、
世界に捧げるイメージで。
自分の肉体もまた、あるひとつの導き手として、
世の中の為に使ってもらえるよう、手放していく。
怖れない、とは、そういうことなんだ。
怖れない、とは、そういうことなんだ。
【 心屋仁之助さん 】
インナーチャイルドのケアをしに、
初めての心屋仁之助さんの講演会へ。
きみまろさんばりの軽妙トークで、
1100人の超満員相手に、2時間半！
写真撮っていいよー！とのことで、
三階席から…(灬ºωº灬)♡
私の身体が反応した魔法の言葉は、
『泣いてもいいよ』
でした:+.ﾟ(*´□`*)ﾟ.+:ﾀﾞﾊｧｧｧ
思い出したのは、
4歳の時の目の手術。
小児センターのベッドの上、
周りの皆は心細くて泣いてたけど、
私は我慢して泣かなかったこと…
偉いねと看護婦さんや、
親にほめられて、
すごく気張って頑張ってたこと…
でも1度だけ、夜に少し泣いて、
幼いながら自分をすごく責めたこと…
小さかった私は、
母が、父が、
これ以上私のことで困らないように、
小さいながら必死に頑張ってたことを…
…思い出しました。
だから、
大人になっても、
泣きそうになると、
言葉が詰まって話せなくなって、
その場から逃げちゃうんだなぁ…
『泣いてもいいよ』
他にも、
魔法の言葉をたくさん頂きました。
ギターと歌が上手で、
だんだんさだまさしに見えてくる…
仁さん、
素敵な時間と気づきを、
ありがとうございます(*´ｰ`*人)
#心屋仁之助
#浅草公会堂超満員
#靴が光ってて面白ずるい
#仁さんと呼べと練習させられる
#ショッカーの意味がやっと判る
【 不思議な夢の余韻 】
【 夢日記 】
今朝は久しぶりに、
とても鮮明で不思議な夢を見ました。
備忘録として書かせてください。
私はどこか遠い国に住んでいて。
（なんとなくスペインのような）
たくさんの生き物や、
真っ白い子馬を飼っていて。
その白い子馬を大草原で走らせて、
満ち足りた気持ちで見ている。
その子馬が、
私を呼ぶので追いかけてみると、
泥沼に首まではまった白馬が…
これは大変だと、村総出で、
その大きな白馬を引き上げ助ける…
助けた白馬は、
泥に汚れず、キラキラと輝いていて。
『助けてくれてありがとう、
私の名前は、ノリコよ』
と話し出し。
話せるの？！Σ(●ﾟдﾟ●)
てか、
ノリコ？！と驚くと、
『紀州の紀で、紀子よ』
と得意げに教えてくれる…
という、
とてもファンタジーな夢を見ました（笑）
いまだに余韻がすごい。
お馬さんの夢は吉兆夢だそうで、
お馬のノリコさん、ありがとう…
そんな夢を見たと、
朝、相方さんに話したら。
スペインかフランスに、
白馬の産地があるよ、とのこと。
調べてみると、
フランス南部、スペインにほど近い
カマルグ湿原…
そこは、野生の白馬がたくさん！！
Googleで調べて、震えました…
そうそう…こんな景色…！ฅ(º ﾛ º ฅ)
なぜ草原に、泥沼があるのだろう…と
起きてから不思議に思っていたので。
まさか、本当にそんな場所があるとは。
…前世で暮らしていたのかしらん、ふふ。
喋る白馬。
湿原に白馬。
なんだか不思議な余韻の夢でした。
