Lotus bird yoga

~ ヨガインストラクター寿香(Hisaka) どこまでも寿ぐ日々へ ~

【 チベタンヒーリングヨガ、開催します 】



以前より、リクエストが大変多く寄せられた

チベタンヒーリングヨガ』、

パワーアップして江ノ島で開催します!




私が行うチベタンヒーリングヨガとは、

チベット密教法具であるシンギングボウルを奏でながら、

幾重にも広がる倍音に耳を澄ませ、

ご自身の声と身体を使って、

深い深い部分から共鳴させていくヨガです。



自分自身をシンギングボウルの一部として共鳴させるため、

微細な作業から始まります。




細胞の泡立つような振動を感じ、

その場にいる全員の声に耳を澄ませ、



倍音に満ちた空間に、

自分のすべてを溶けこませていきます。


微細な振動は、やがて大きな振動へ。



身体を使うアーサナを通して、

内側に響く倍音を広げていきます。


そして、

至極のシャバアーサナの時間・・・



日頃の疲れ、

ずっと心に引っかかっていた過去、

手触りのない未来への不安、




そういったものを、

全部、ぜんぶ、

宇宙に広がる倍音が、

そっとそっと、すくいとっていきます。




とーーーーっても、とっても、心地よいひとときです♡





さまざまな色や光を感じる方もいらっしゃいます。



今回は、ご縁をいただき、

江島神社のお膝元にて、チベタンヒーリングヨガを開催致します。


場所柄、ご参加頂ける人数に限りがございます。



今後は、月に1度、チベタンヒーリングヨガを開催予定ですので、

よろしければ『レッスンのお知らせ』をお目通しくださいませ。



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日時:4/4(土)14:00〜16:00
場所:江ノ島内(お申し込みの方に詳細お知らせ致します)
費用:3,500円
持物:ヨガマット、動きやすく暖かい服装、ブランケット、
連絡:lotusbird.yoga@gmail.com

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4/4(土)は、

マヤ暦でもKin1、物事の始まりの日と重なり。

この日は満月でもあり、皆既月食でもあります。


月の力がとても強いこの日、

『何かを宿し、育み、生み出す力』をイメージさせます。



江ノ島の弁財天さまのエネルギーを感じながら、

誰しもが生まれながらに備わる、

『源に繋がる美しい響き』を、

そっと味わい、奏でてみましょう。



お一人お一人、

奏でる『音』が、

美しい色合いを放ち、

それらが幾重にも折り重なる体験。



今からワクワクします。

楽しみですね、うふふ。